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宝妈坐月子都吃些什么东西不能吃的啊？

2 |妈妈网_pyuokz|2018-03-03 18:59

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坐月子注意不要吃能，容易回奶的食物，花椒韭菜，还有会影响奶水质量的食物，大蒜，生姜，螃蟹，任何生冷辛辣刺激的都不要吃。
臭臭臭宝宝|2018-03-03 评论
坐月子不能吃太多花椒大料以及辛辣寒凉食物，注意不能碰凉水，不要吃容易上火和过敏的东西
桓宝宝妈妈|2018-03-03 评论
坐月子期间要注意营养均衡，多吃一些汤，营养要跟上，不要吃生冷和辛辣的食物，这样容易引起上话。
chenyangyijiaren|2018-03-03 评论

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