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孕妇散步的最佳时间一般是什么时候呢?

2 |妈妈网_t2cdc7|2018-03-03 22:26

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怀孕以后散步的话,最好是等到饭后半小时。你在晚饭后的时候,散散步还是很不错的。
到了怀孕后期的话,每天最好可以花20分钟左右的时间来进行散步,但是时间最好不要超过半个小时,要不然的话,如果太过劳累。这是很容易导致早产。

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