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荷叶决明子减肥茶有效果吗?产后几个月可以减肥?

2 |妈妈网_5mwzkk|2018-03-06 19:33

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首先你所说的用来减肥是可以的,荷叶粉本身就是用来减肥的,正常的情况下,在哺乳期间就不要通过这种药物成分,或者说通过节食的方法减肥,这个对奶水质量影响很大。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

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