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生下宝宝以后胖了好多，我想找一下减肥果汁食谱大全集哪有？

2 |妈妈网_zvbw5|2018-03-11 08:01

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减肥，注意管好嘴，迈开腿，适当运动就可以了。至于减肥的果汁儿的话，也没有什么，不过太甜的水果不能吃，像榴莲啊这种这种脂肪含量比较高，最好别吃，太甜了。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
Love洪多多|2018-03-11 评论

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