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产妇坐月子食谱应该是什么样子的呢?

2 |妈妈网_vxcqca|2018-03-13 13:24

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每个地区饮食习惯不同,没有统一标准,可以根据当地饮食习惯来决定,多吃清淡,少盐,少油腻的,多吃汤水食物。
第一周饮食要清淡,第二周和第三周慢慢吃一些有营养的食物,最后一周才是补,鸡鸭鱼肉都可以吃了

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