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蓝莓干和蓝莓的营养价值一样吗??

2 |妈妈网_belbcr|2018-03-13 23:20

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我觉得如果要说营养价值,肯定蓝莓的营养加值能更高一些,毕竟晒干了之后肯定会有一部分营养损失。
其实我感觉这两个的话,可以先选择后者,因为他要制作成蓝莓干的话,怕里面会有一些添加剂之类的,吃了不太好。

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