一般来说，怀孕四个月的时候应该要补充钙片。怀孕三个月以后，每天应该服用钙片，比较推荐的是碳酸钙d3。钙片最好吃了饭吃，这样比较容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。每次半小时。
其实这个时候都话你可以考虑是一段时间的孕妇奶粉，这个营养可能比较均衡一点。
怀孕4个月可以补充钙片，怀孕中期，胎儿生长快，孕妈妈容易缺钙。
你好，吃的时候营养方面均衡一些就好了，多吃一些蔬菜水果之类的，避免便秘。
怀孕中期的时候建议适当的补充优质蛋白质的，还有就是要注意开始补充各种微量元素，比如说补钙的。
你好，四个多月的时候可以补充一些孕妇奶粉，多喝汤水，注意休息。
一般在三个月之后，就得需要补充一些孕妇钙片，或者是孕妇奶粉中的帮助缓解腰酸背疼
你好，四个多月，这个时候差不多要补钙了，如果你不吃钙片的话，你就多吃点含钙高的食物。
你好，孕四个月后，建议及时补充钙片，因为这时候机体对钙的需求量大大增加，单纯的食补已经满足不了需要了，并注意饮食营养均衡！希望帮到您！
怀孕期间要补充叶酸片，有效的预防胎儿畸形情况的发生，我从开片让你的产检医生给你开。
怀孕四个月正是胎儿长头发的高峰期，所以平时可以多吃点黑芝麻，可以让孩子的头发长得更好。
你好，一般如果是怀孕期间的情况下，是没有必要额外的补充什么的，这个时候饮食方面多加注意均衡营养就好了。
产检缺什么？缺什么补什么，不缺不用补，正常吃饭，注意营养均衡就好
你好，怀孕四个月的话，你可以补充钙片了呀，后面宝宝需要的钙质增多的，平常饮食上也要注意补充。
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