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月经期间注意事项饮食禁忌是什么啊？正在备孕期的。

2 |妈妈网_824uum|2018-03-24 12:39

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月经期间注意事项有很多，如饮食清淡，作息规律，避免剧烈运动，不宜过性生活，避免饮酒及喝浓茶、咖啡注意经期卫生等。
棉花糖-甜|2018-03-24 评论
月经期要注意好好休息，摄入更多的蛋白质和铁，不要碰生冷的水，可以熬一些红糖水喝
宝宝啦啦123|2018-03-24 评论
月经期间凉的生冷的食物不要吃，一定要忌口，嗯，一定不要熬夜，保持好心情。
申家的宝|2018-03-24 评论

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