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吃什么补气血最快最好？什么食物可以补气血？

2 |妈妈网_gx06b7|2018-03-26 09:51

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你好，基本上可以直接补充一些动物肝脏，动物的血液，还有就是瘦肉，菠菜，鸡蛋，或者是红枣，红豆等等，这些效果都挺不错的，或者直接普通补铁口服液的。
吴希玥|2018-03-26 评论

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