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刚怀孕要注意什么饮食禁忌？饮食方面要注意？

2 |妈妈网_0jx6a|2018-04-02 09:20

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不要吃生冷寒凉刺激性的食物，饮食一定要均衡，要注意清淡。另外就是要保持作息规律，不要干重体力活，不要过度劳累。
uubaby520|2018-04-02 评论
我们所说的刚刚怀孕的时候，确实要注意下饮食上面的禁忌。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。我们所说的刚怀孕的时候的话，口味重的食物不可吃，营养药，均衡饮食要搭配。
kiya宝贝|2018-04-02 评论
你好，怀孕初期由于胎儿还不太稳定，千万不要剧烈运动，可以根据自己的口味调节饮食，多休息。
原野妈|2018-04-02 评论
而胸大的都是不能吃，像甲鱼，螃蟹，还有山楂，这些东西都不能吃。平时饮食均衡营养。
孙夫人第1|2018-04-02 评论

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