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孕妇失眠多梦易醒怎么办?孕妇失眠多梦易醒吃什么安神好呢?

2 |妈妈网_3zqtnj|2018-04-06 12:57

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你好,在怀孕期间的时候会出现这样子的一个情况,其实相对也是挺正常的,因为就是容易胡思乱想的,总是担心宝宝的一个健康,那么自然会做各种奇怪的梦,要尽量放松自己的。
你好,你这个睡觉之前喝杯热牛奶,然后泡个热水脚,白天走走路散散步,呼吸一下新鲜空气。

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