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产后身材多久能恢复到孕前呢？一般需要多久才可以恢复正常？

2 |妈妈网_ntw3n2|2018-04-06 23:39

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其他答案
这个要根据你自身的情况来的，你可以多进行运动，平时注意饮食清淡一些
丫头宝贝儿|2018-04-07 评论
你好，首先，也祝你的产后身材恢复到孕前，还是要注意饮食均衡，营养搭配，比例协调。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。本来说想恢复到孕前的话，注意控制饮食。
Love洪多多|2018-04-07 评论
这样的话不一定有的人要哦，四个多月，也有的人一两个月之后就可以恢复的，自己要饮食方面多做运动。
小猪妹！|2018-04-06 评论
真的是要看个人体质的，有些妈妈很快就可以恢复了，有些妈妈恢复不了。
小b仔2017|2018-04-07 评论
平时适当的少食多餐，多增加运动，肯定能更快速的瘦下来，但是也不能盲目的减肥，防止影响乳汁分泌。
影九念|2018-04-06 评论
你好，这个产后身材恢复呢，因人而异，如果在哺乳期呢，不建议把身材放在第一位
皮皮宝贝快乐|2018-04-06 评论

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