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凉性食物和寒性食物有哪些？孕妇可以吃吗？

2 |妈妈网_4vz2d3|2018-04-08 10:00

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一般凉性食物有荞麦，玉米，白萝卜，冬瓜，蘑菇，芹菜，莴笋，油菜，橙子，苹果等等。
帅荃荃|2018-04-08 评论
怀孕期间一般凉性的食物是尽量少吃一点，比如说冰淇淋，雪糕，这些属于偏凉的食物，尽量是不吃，还有寒性的食物，比如螃蟹，山楂，桂圆，这些也不可以吃的。
钟金莲|2018-04-08 评论
在怀孕期间一定要注意忌口，一般都不可以吃一些寒凉性的食物，因为会很容易出现拉肚子的现象。
淘淘爱妈妈123|2018-04-08 评论

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