每个人身体状况不同，没有统一标准，剖腹产以后身体比较虚弱，最好先把身体调理好以后再进行恢复身材。
剖腹产之后，你尽量去选择母乳喂养，这样子有利于对身体的恢复，平时的话也可以少吃多餐，然后少量的做一些瑜伽动作。
剖腹产，身体恢复最起码也要六个月之内，然后就是看个人体质了，有的时候一年半才会好
这个看个人了，如果你剖腹产之后又在带小孩，平时有做运动，还是瘦的比较快的，如果你破产后没有带小孩，平时又没怎么运动的话？那是很难瘦下去的
如果你在怀孕后体重长得不是特别多的话，那么在怀孕半年内，基本上就已经恢复身材了，如果是在怀孕期间长得特别胖的话，那么要加强运动，才能尽快恢复身材。
少坐，走慢慢的走走，吃的不要太油腻，清淡有营养的食物多吃，早餐吃的全麦粗粮+牛奶都可以的，早餐主食吃饱了，晚上少吃，早上到中午期间可以多吃水果的哦。
你好，这个都是根据个人身体状况的呀，有些人恢复的快一些，但是有些人也会放一些建议，平常的时候经常运动，而且适当的也要通过饮食。
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