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吃什么补肝养肝？春季给宝宝喝什么粥可以养肝？

2 |妈妈网_ni65fu|2018-04-11 22:27

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春季天气干燥，让孩子多吃一些蔬菜瘦肉粥多喝一些小米粥就养胃的功效，多吃一些蔬菜水果，多喝一些温开水，预防天气干燥，上火。
家有两女儿426|2018-04-11 评论
只注意了春季给孩子喝粥的话，比较推荐的是那种营养较为丰富的，比较容易消化吸收的食物。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
Love洪多多|2018-04-11 评论

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