头发很油，不要紧的，多洗洗。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
你好，夏天的话只需要勤，清洗一下头发就可以了呀，这样子对于身体的状况也没有影响。
夏天头发爱出油的话，是需要经常洗头发的，一般需要两三天左右洗一次。
那这个你就要买那种去油的洗发水呀，多清洗，隔一天两天就要洗一次。
夏天气温本来就很高，也容易出汗，所以头发出油的现象会加重，就是勤洗头发。
在洗头的时候应该选用温水洗头,这样不仅对头皮有帮助,而且也能防止出油..少吃油性大的食物.吃油性食物过多,油脂会增多,那么排解出来的也多
油性头发的平时可以用去油的洗发水洗头的，有时候经常接触油烟，灰尘等也会导致头发油油的。
建议勤洗头发，如果不愿洗头，可以用爽身粉，撒在头发上，可以去油的
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