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怀孕后睡觉半夜小腿抽筋怎样回事呢?

2 |妈妈网_v5l29|2018-04-15 11:51

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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。平时的话注意多吃些钙含量高的食物。牛奶,枣,虾类,鱼类,海蜇,海带,棒子,萝卜,橄榄,杏仁,西红柿,燕麦,脱脂奶,乳酪,芝士,白菜,菜心,鲜橙汁。
腿抽筋的话是怀孕期缺钙的一种表现,建议。每天按时吃钙片,平时多晒晒太阳
根据了解,怀孕期间如果睡觉出现腿部抽筋的问题,有可能是由于缺钙引起的哦,怀孕期间钙需求是比较大的,要及时进行补钙。

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