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1岁3个月宝宝食谱大全及做法有些什么东西，如何给宝宝做来吃科学呢？

2 |妈妈网_mf3mwz|2018-04-17 08:56

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一岁三个月的宝宝，这时候可以多给他吃点有营养的食物了，平时的蔬菜水果肉类都可以多给宝宝吃一点呢，你也可以下载个下厨房，这个上面有很多食物的做法，也有很多食谱可以参考的！

10.30...|2018-04-17 评论

这三个月的时候，食谱讲究的，营养均衡，饮食搭配，比例协调，这个很关键的。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。倘若出现了比较严重的现象的话这个可能和孩子缺锌有关，所以才会出现偏食厌食。

Love洪多多|2018-04-17 评论

这个时候的话，孩子可以吃，你做米饭骨头汤那些的呢，尽量不要太过于挑食，营养才更加全面的，跟我们大人吃饭也是差不多。只要能够消化，肠胃好就可以了。给你几个她吃的食谱，希望可以帮助到你麦片粥，其实我有拿很多东西给他煮粥和，肉泥呀，黑木耳，菜，麦片，南瓜，红薯，每天换着花样.。一岁多的宝宝可以安排一日三餐和2-3次加餐，加餐方面可以选择新鲜水果、芝士、酸奶、软面食等。