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待解决

半夜小腿抽筋的原因和解决办法有什么靠谱的吗?怀孕六个月了腿抽筋是咋回事的呀?

2 |妈妈网_exc7b|2018-04-17 17:24

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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起,孕妇推荐迪巧的孕妇钙片,吸收性比较好,只要进行补钙,调节饮食,并不会对胎儿造成很大影响。这种情况应该补充钙,怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。钙片最好吃了饭吃,这样比较容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。每次半小时。
这种情况应该是严重缺钙造成的,要及时的补充钙质,爱乐维的钙片或者斯利安的钙片都可以。
怀孕期间腿抽筋,基本就是缺钙的一个缘故,那么可以相对应的补充一些孕妇钙片的人,每天补充一片就足够了,平时也可以多吃些豆制品,鱼虾,补充高钙的奶粉。
腿抽筋有可能是缺钙造成的,也有可能是过度劳累造成的,多注意休息,适当的吃点含钙量高的食物。
这个时候有可能是缺钙,导致的,你可以补充点钙片,朗迪的钙片比其他钙片含钙量稍微高一点,你可以试试,而且平时要注意多喝汤也可以喝点奶都可以补钙,不管是奶粉或者纯奶都可以

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