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生产后掉发严重怎么办？产后掉发严重吃什么好？

2 |妈妈网_4g2nus|2018-04-20 07:39

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这肯定是因为体质虚弱造成的，平时一定要注意休息，不要劳累，有充足的睡眠可以增加身体的抵抗力，帮助恢复身体的，这时候你可以吃一些黑豆，黑芝麻都是可以生发的。你可以吃中药调理一下身体。
家有两女儿426|2018-04-20 评论
对于这时候，多吃一些微量元素铁含量较高的食物，增加营养。贫血往往是缺铁性贫血，要多吃动物内脏，动物血，瘦肉，芝麻，黑木耳，黄花菜，油菜，蘑菇，牡蛎。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等就含有丰富的铁。
Love洪多多|2018-04-20 评论
大部分的女性都有过这种情况，还是气血不足引起的，要多吃一些补充气血的食物，也可以适当的多吃一些黑色的东西。
包青蛙|2018-04-20 评论

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