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9个月宝宝补钙吃什么好的啊?想给宝宝补充的。

2 |妈妈网_xnwhld|2018-04-23 22:13

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你好,一般含钙高的食物有鸡蛋,牛奶含钙高的食物有鸡蛋,牛奶,鱼虾,瘦肉,牛肉,豆制品等,但这个时期的宝宝一般辅食吃的不多,建议还是以奶为主。因为奶也是含钙比较高的食物。所以尽可能的每天保证奶的摄入量!必要时在医生的指导下适当的补充钙剂,另外,一定要及时的补充鱼肝油,以促进体内钙的吸收。每天坚持给宝宝多晒晒太阳。!希望帮到你,祝宝宝健康。

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