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孕妇缺铁性贫血吃什么补得快的啊?

2 |妈妈网_xw0th2|2018-04-27 09:20

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这个最好是去医院问问医生的建议比较好,医生会给开店药的,自己补充容易导致混血或者是上火,又不适应的情况
我想说的还是出现了。铁性贫血就是我们除了常规的出现了贫血,这是要注意可以多吃一些铁含量较高的食物,并且不用维他命c一起吃,这样的话吸收性比较高。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。蛋黄,肉类,肝脏,绿色蔬菜,全麦面包,五谷类等就含有丰富的铁。

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