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干贝炖鸡怎么炖更营养价值？怀孕了，想吃点有营养价值的。

2 |妈妈网_ll2jtl|2018-04-27 10:30

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你好，如果是在怀孕期间的话，确实要注意加强营养，不过我觉得也不能总是吃一些大补的食物，比如说干贝，这个适当的吃一点是没有问题的，但是如果吃得太多的话，就会容易导致营养过剩，所以平时要注意做到合理的搭配饮食，蔬菜，水果，肉类都要合理的搭配哦。
淘淘爱妈妈123|2018-04-27 评论
可以去百度搜索一下吧，上面会有干贝炖鸡的做法，这样可以挑选自己比较喜欢的口味，而且可以提高胃口，平常营养保持均衡。
梓豪sv|2018-04-27 评论
这个鸡蛋炖汤配的话可能会有点味道，吃不习惯的，比如干贝，可以买些土骨煲汤喝，是有利于帮助补钙的，鸡蛋的话你可以买一些鱼炒鸡蛋效果更好。
钟金莲|2018-04-27 评论

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