你好，这个一般是多吃香蕉火龙果，帮助宝宝调理便秘的，多喝水调理的。
可以让孩子适当的吃点香蕉火龙果，给他喝点合生元益生菌，调理一下肠胃，就可以缓解便秘。
每天早晨起来空腹吃水果，比如说香蕉和苹果，可以缓解便秘，另外就是白天的时候可以喝柠檬蜂蜜水，这个也是缓解便秘的。不要吃辛辣的食物。
小孩子的话，大部分水果蔬菜都是可以吃的，要多注意护理一下吧，不要让宝宝吃些热气的食物。
你好，一般情况下，我们可以给孩子多吃一点火龙果或者香蕉火龙果的，排便效果是很好的，同时也要注意孩子肛门的局部卫生。
一般来说，宝宝如果有便秘的话，可以多吃一些苹果，火龙果，猕猴桃，香蕉，葡萄，领悟山竹之类的
宝宝多大了，平时一定要给孩子多多的补充水分，多多补充水果和蔬菜，情况严重了，最好是现在先抓紧时间看医生，
我以前经常便秘，然后就是每天多吃水果特别是每天吃辣椒猕猴桃图片特别有效的！
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雨后晴天0123
贝贝。20141212
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