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月子里吃什么菜比较好呀？现在已经坐月子15天了有一点点上火的情况吃什么菜比较合适？

2 |妈妈网_kqvvgp|2018-04-29 23:02

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其他答案
你好，月子里面的话可以吃点清淡的蔬菜水果，像土豆，胡萝卜，西兰花，炒清淡一点。可以吃一点香蕉火龙果。
一米阳光倩|2018-04-30 评论
月子里必须得吃新鲜的蔬菜，最好是吃发奶的，像莴笋叶，韭菜是千万不能吃的，会回奶。
夏日里的春天323|2018-04-29 评论
月子里可以多吃一些菠菜。菠菜有利于宝妈排便，而且菠菜里含有大量的铁。是有助于补血的，月子里的食物一般吃的比较清淡一点。少吃盐。
妈妈网_1uy191|2018-04-29 评论
可以吃一些健康有营养的绿色蔬菜，比如说炒油麦，炒白菜，炒菠菜就不错
美人璎珞|2018-04-29 评论

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