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孕妇吃什么钙片比较好? 孕妇多吃哪些食物可以补钙?

2 |妈妈网_smoinl|2018-04-30 12:07

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怀孕三个月之后,都得需要添加一些孕妇钙片,或食用时拿一份增加营养补充钙的
我在怀孕期间吃的是迪巧钙片儿感觉还可以,孕妇可以多吃瘦肉排骨骨头汤动物肝脏虾米都是补钙效果很好的,每天也可以喝一杯纯牛奶也是补钙的!

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