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12岁小孩贫血吃什么好？12岁小孩贫血吃什么补血好呢？

2 |妈妈网_tq2mc|2018-05-04 09:54

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这个时候如果贫血的话，一般来说可以吃一些食物帮助去补充的，比如瘦肉，动物肝脏，动物的血液，还有就是红枣红豆，效果都挺不错的呀，严重的话可以补充一些，就是补铁的，比如海王补铁胶囊。
吴希玥|2018-05-04 评论
12岁宝宝贫血的话建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
贝贝。20141212|2018-05-04 评论

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