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怀孕六个月吃什么好，吃些什么补充营养高呢？

2 |妈妈网_wlrbds|2018-05-08 08:00

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我觉得怀孕期间最起码要保证自己的维生素含量，一定要注意好，平时要注意吃一些比较鲜艳的蔬菜。
丫头宝贝儿|2018-05-08 评论
怀孕六个月，注意多吃一些DNA含量高的食物。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。我都知道这个有助于大脑智力发育，是神经感光细胞发育质量很好的呢。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
Love洪多多|2018-05-08 评论
你好，怀孕六个月的话，这个时候可能会比较容易出现缺钙的情况，所以需要开始补充钙片。
淘淘爱妈妈123|2018-05-08 评论
据了解，怀孕六个月是属于怀孕中期，这个时候的营养需求是比较大的，所以平时应该要多吃一些高蛋白的食物来帮助补充哦。
ly1134|2018-05-08 评论

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