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孕妇半夜总是会脚抽筋,一个晚上睡不好觉,是什么原因引起的呢?

2 |妈妈网_fhmyns|2018-05-08 15:14

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你好,孕妇半夜总是会抽筋的话,这个是缺钙引起的,怀孕在四个月的时候就要开始补钙的。
怀孕期间如果是有抽筋现象的话,那肯定是要补钙才行,在怀孕期间最好是吃一些有营养的食物,然后再吃钙片。
一般如果出现腿抽筋的情况,考虑可能是缺钙导致的,所以一般都需要开始补充钙片。
孕妇在怀孕期间,如果缺钙的话就会容易引起抽筋,脚痛,腰酸等等症状,所以怀孕的时候除了补钙片,另外要多吃含钙量高的食物,每天鸡蛋牛奶海鲜鱼类,都是含钙量,非常高的

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