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三岁宝宝食谱炒菜大全，可以推介一些吗？

2 |妈妈网_yy2rr0|2018-05-13 09:44

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我们所说的三岁孩子，讲究的营养均衡，饮食搭配，比例协调养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。
kiya宝贝|2018-05-13 评论
三岁多的孩子可以正常吃炒菜呀，我一般炒菜的时候都是调味品，放的少一些，宝宝的话尽量别吃太多那些东西，土豆，西红柿炒鸡蛋，宝宝都挺爱吃的呀。
明天、|2018-05-13 评论

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