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b族维生素能长期吃吗？原因是什么啊？

2 |妈妈网_n2tw3|2018-05-14 21:30

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都没有必要长期的补充的吧，一般来说缺乏的状态下，然后才需要补充的，无论是哪种成分都是不能够超标的呀

吴希玥|2018-05-14 评论

任何这种药物类的食物都是不可以经常吃的，因为吃多了都是会有副作用的。

zhoujuan513|2018-05-14 评论

你好，选择维生素可以选择胡萝卜效果也不错的，调理身体激素问题

闫露丽|2018-05-14 评论

我们所说的b族维生素没有必要长期使用的，不过在怀孕期间可以致水溶性的维生素，叶酸。这时候你可以购买富含叶酸的多维片，它里面也有很多的维生素，b的，比方说维生素b1，b2，b6，b12都含有这种成分的呢。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。

Love洪多多|2018-05-14 评论

你现在怀孕期间，怀孕期间的话，最好是在医生的嘱咐下吃比较好，自己不要乱组成。

孙夫人第1|2018-05-14 评论

b族维生素，这个好像也不能长期服用，长期服用应该也会有副作用，只要身体不缺了就可以了。

xiao琳达|2018-05-14 评论

维生素b最好也不要长期吃，对自己身体也不利，可以多吃点水果蔬菜就能补充身体所需。

小飞和小亮|2018-05-14 评论

b族维生素不建议长期吃，一般吃两三个月左右，建议可以多吃一些水果蔬菜来补充

贝贝。20141212|2018-05-14 评论

那这个是可以的呀，毕竟像这个他也等于是营养补充品的，可以一直吃的。

美好一天20151118|2018-05-14 评论

首先我想请问一下，你为什么要长期吃维生素b呢？个人觉得如果没有缺乏的情况是没有必要长期补充的。

ly1134|2018-05-14 评论

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