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怎样提高精子质量？备孕期间男性做哪些运动可以提高精子的成活率？

2 |妈妈网_2zs29m|2018-05-24 12:58

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备孕期最好是做一个检查检查一下精子的质量。对孕期男性也可以提前吃上叶酸，防止胎儿畸形。要有合理的饮食规律和睡眠规律，不要喝酒吸烟，这样才能怀一个，高质量健康的宝宝。
妈妈网_g94t1o|2018-05-24 评论

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