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备孕期间男人需要补充叶酸吗?不知道有没有必要的。

2 |妈妈网_q5sil9|2018-06-04 19:35

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备孕期间,男人是不需要补充叶酸的,只有女人补充叶酸就已经足够了。
作为男生可以不吃叶酸的,但是女生一定要吃。备孕期间就应该吃叶酸,一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次,每次一片,每片含有0.4毫克。叶酸可以预防孩子出现神经管畸形的,降低胎儿出生缺陷概率。你可以购买单纯的叶酸片,也可以购买富含叶酸的多维片。
你好,备孕期间的话,这个补充的叶酸也是可以的,这个平时补充一些的话,营养比较好一点儿的也可以。
在备孕期间,男性也是需要服用叶酸和维生素的,也需要多吃一点牡蛎,韭菜,虾仁之类壮阳补肾的食物。
备孕期间也建议男方吃叶酸片,能提高精子质量呢,可以选择吃汤臣倍健的叶酸片哦,还能补铁质呢!

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