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怀孕几个月了,请问有没有什么适合安胎的食谱?

2 |妈妈网_1yhplv|2018-06-16 09:52

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你好,一般在怀孕期间,饮食上一定要尽量清淡一点,不要吃一些辛辣刺激活血的食物。
我现在用维生素e,预防出现维生素e缺乏导致的先兆性流产。而且注意小食多餐,吃得清淡,营养均衡。
一般在怀孕期间的话,要注意多吃点水果蔬菜一类的,我感觉都是非常的不错呀。
怀孕三个月1000可以吃一些安胎的食谱,如果你超过了三个月了,就不用安排食谱了。

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