怀孕两个月便秘_妈妈网问答

还有两个月出现了便秘不要紧吧。山药小米粥有助于促进肠胃蠕动，对于缓解便秘有很好的作用，还能帮助孕妇开胃，促进食欲。建议你少食多餐，饮食清淡，多喝水，多吃一些纤维素较高的食物，特别是火龙果香蕉番茄，可以防止便秘，而且便秘会加重早孕反应。

Love洪多多|2018-06-18 评论

如果是便秘，比较严重的话，我觉得你应该喝点，老酸奶之类的，也可以吃一些清淡的蔬菜水果

明宝麻麻02|2018-06-17 评论

孕期会出现这种情况的，需要多吃一些通便的食物，一般芹菜或者火龙果都有这个功效

by依旧|2018-06-17 评论

怀孕两个月出现便秘的，情况，这个饮食上可以多吃一点，苹果，香蕉，菠萝，西梅等润肠通便的食物，特别严重的可以吃点益生菌的

xi小米|2018-06-17 评论

怀孕期间有便秘的情况，你最好是多喝水，多吃蔬菜水果，也可以吃点益生菌来调理肠胃的，平时要注意饮食，少食多餐！

10.30...|2018-06-17 评论

怀孕期间便秘的话饮食要清淡，多喝一些温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，预防大便干燥。饭后适当的运动一下，促进肠道蠕动，早起空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，都是可以快速排便的，这时候如果便秘的话，你一定要注意饮食健康，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣的东西，预防上火。

家有两女儿426|2018-06-17 评论

怀孕初期的时候，如果出现了便秘的一种情况的话，那么可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜的，早上起床空腹喝杯柠檬水

吴希玥|2018-06-17 评论

怀孕初期便秘，一定要注意一下饮食，容易上火的食物不要吃，每天多喝点水，多吃点当季新鲜的蔬菜水果。

EVA20161220|2018-06-17 评论

那么可以选择多吃点水果蔬菜一类的是比较好的呀。你可以吃一点苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃之类的东西都是非常好的呀。

淘淘妈kk|2018-06-17 评论

如果怀孕期间便秘的话，可以在早上起来空腹喝点食用橄榄油也可以空腹吃点火龙果效果都是不错的

甜心辣椒love|2018-06-17 评论

怀孕以后子宫压迫膀胱就是会有便秘的现象的，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜每天都喝白开水。每天喝一杯酸奶润肠通便也有缓解便秘的功效的！

一诺爱美丽|2018-06-17 评论

他们要注意多吃点水果，蔬菜是比较好的，比如就像苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃之类的东西。

妈妈网_16x77c|2018-06-17 评论

怀孕两个月便秘，那就多喝点蜂蜜水，多吃点香蕉，都是对便秘有好处的。

妈妈网_yn09ny|2018-06-17 评论

其实怀孕便秘也是比较常见的，因为在怀孕的时候，子宫会长大，这样就有可能会压迫到肛门的括约肌，导致对排便不敏感，最终造成便秘。建议亲多吃纤维多的食物，另外每天有一个好的排便习惯——早上起来喝一大杯水，然后过十分钟去厕所蹲一下，最好是能排出来一些，每天坚持，这样慢慢会形成一种习惯，那就能摆脱便秘了。

宝宝啦啦123|2018-06-17 评论

多吃杂粮，含纤维多的蔬菜水果，适量运动，如散步，也可做些家务，养成没日排便习惯。

lovenanji|2018-06-17 评论

像怀孕两个月出现便秘的情况也是正常的，在这个时候你也是可以，吃一些水苏糖的，他缓解病症的效果也是非常好的。

沉夏夏|2018-06-17 评论