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哺乳期 严重失眠怎么办？难道又惹上神经衰弱了吗

2 |妈妈网_o5mtg6|2018-06-19 12:07

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你要多放松一点啊，如果失眠了，你可以用温水泡脚，或者是睡觉之前喝杯牛奶，要多放松一点，不要压力紧张过度。
小讨厌520|2018-06-19 评论
失眠？是晚上喂奶睡不好吗？白天抓空补觉，哺乳期偶尔失眠没关系，白天要补觉
lovenanji|2018-06-19 评论
这种情况考虑是神经衰弱，失眠症状了，可能和平时生活精神压力太大有关，建议口服梦安舒，搭配安神补脑液治疗，可以调节植物神经功能，改善失眠症状了，注意平时劳逸结合，多走走，避免压力太多，熬夜，可以慢慢改善失眠症状
妈妈网_nfio6t|2018-06-19 评论

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