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怀孕初期安胎食谱,吃些什么食谱比较好呢?

2 |妈妈网_zdpoqm|2018-06-22 19:12

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就在怀孕早期的时候,想要安胎,注意在此时应该要养成良好的饮食习惯。胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接不够紧密,孕激素分泌不足,容易出现先兆性流产。而且孩子不是很稳定,容易出事。
多喝点水,多吃点蔬菜,要保证饮食均衡,尽量是吃新鲜干净的食物。

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