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孕妇补血吃什么好？什么食物营养最全？

2 |妈妈网_94kec|2018-06-25 10:17

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在怀孕期间的时候，可以多吃一些瘦肉，动物肝脏，或者是动物的血液的，就是能够帮助补血的，效果而且非常不错
吴希玥|2018-06-25 评论
孕妇补气血可以吃一些红枣汤，红豆汤，猪肝之类的有营养的食物，产后需要慢慢调理。
EVA20161220|2018-06-25 评论
建议不要用药物补品，饮食上猪肝，红枣，孕妇专用红糖都是很好的效果。
女人夜来香|2018-06-25 评论
多吃红枣，核桃这些有营养的，孕期多吃水果，蔬菜，坚果类食物比较好
英紫123|2018-06-25 评论
孕妇补血的话可以多吃点瘦肉，木耳，菠菜，红枣，阿胶，黑芝麻，动物肝脏，这些都是比较好的！
我的月亮我的心|2018-06-25 评论

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