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婴儿补脑的最佳时期是什么时候?不想错过宝宝大脑发育的最佳时期。

2 |妈妈网_t4x4lt|2018-06-25 19:30

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一般平时注意多吃一些DNA。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果中,芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。都要注意养成良好的饮食习惯也是规律。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
如果是怀孕期间的话,在怀孕四个月的时候需要多吃点核桃补脑的。宝宝四五个月也是大脑发育的黄金时期。
宝宝的头脑发育的最佳时期是零到三岁,在这个阶段可以进一些促进脑部发育的训练。

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