如果宝宝便秘的话，建议你可以给宝宝喝点小米粥，这样比较好吸收一点，然后给宝宝吃点益生菌，调理一下肠胃，平时让宝宝多吃一些水果和蔬菜。
宝宝上火便秘还是饮食搭配有问题，可以让孩子多吃粗纤维食物比如说红薯，也可以多吃水果，比如苹果火龙果，就能够帮助增加肠蠕动，缓解便秘。
宝宝便秘的话可以让孩子。七点成熟的香蕉，平常适当的喝点白开水就行。
宝宝平时也要多多的补充水分，还有就是可以给孩子多喝大米粥啊，小米粥啊，都挺好的，养胃的对身体也好。
宝宝便秘，可以在粥里放点香蕉或者是别的水果，都可以通便的。也可以吃点山楂粥。
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