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产后恢复师累吗?是不是不好的呢?

2 |妈妈网_tsaqnc|2018-06-30 21:44

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谁跟你说一点都不累,不可能的,产后修复的话做一下盆底肌。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。对这种工作的话,还是要经常监督。
我觉得产后恢复主要是通过给他做一些按摩疏通之类的,肯定是比较累的。

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