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孕妇怀孕期间吃什么最好？好处有哪些？

2 |妈妈网_2ybsd6|2018-07-01 19:21

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怀孕中期的时候可以吃一点核桃，对宝宝大脑有好处，然后平时饮食方面均衡营养就可以了，定期去医院检查，
孙夫人第1|2018-07-01 评论
其实听怀孕期间的话，好些东西都是可以吃的。高脂肪饮食，高蛋白饮食，高糖饮食，高钙饮食，熏肉，腊肠，松花蛋，鹿茸，桂皮这些非健康的食物其实在怀孕期间是不可以吃的。热性香料，甜食，人参，油条，月饼，木薯，火锅，生鸡蛋，金枪鱼，粽子等在怀孕期间也要注意不可多吃，这种事属于亚健康的。
多多滴麻麻|2018-07-02 评论
怀孕期间可以多吃点鱼肉，特别是深海鱼，另外也可以吃点核桃，对宝宝大脑发育有帮助。
小b仔2017|2018-07-01 评论

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