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备孕什么时候吃黑豆好不好？有哪些好处？

2 |妈妈网_7ixr8|2018-07-02 12:37

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什么时候之后黑豆都可以。黑豆能够滋补肝肾，补气养血，黑豆中富含抗氧化成分：花色素和对眼睛有益的维生素a，不仅能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。
小娇娇20071021|2018-07-02 评论
情况备孕期吃黑豆对于怀孕没有什么作用，一般黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。备孕期有补充营养的作用：而在备孕期间这两种微量元素是不可缺少的，如果想吃的话最好是隔一段时间吃一次，不要天天吃。
帅荃荃|2018-07-02 评论
备孕期间吃黑豆不错，黑豆中含有植物激素，能够有效调理体内激素，另外黑豆也有补气养血的作用。
妈妈网_wuxcwz|2018-07-02 评论

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