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2岁宝宝补钙食谱吃什么?吃什么食物补钙好?

2 |妈妈网_lb7eb|2018-07-05 11:35

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两岁的宝宝补钙的话,可以食补,平时多吃一些钙含量丰富的食物,比如说奶制品,豆制品,虾,海苔,芝麻等等。
可以多吃虾子,黄豆,豆腐脑,骨头汤,牛奶,宝妈,还可以多带宝宝晒晒太阳
可以给宝宝做一个微量元素检测,如果不缺钙的话,最好是食补。平时多喝鲫鱼汤,吃海带,虾米等,两岁的宝宝还是应该以配方奶粉为主。配方奶粉里面也很有钙铁锌等丰富元素。

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