提问
待解决

产后恢复子宫的动作有哪些？我是顺产了，到底怎么促进身体恢复好？

2 |妈妈网_wi21m|2018-07-06 17:25

我来回答

其他答案
产后的子宫需要6到8周的时间恢复，这期间可以坚持母乳喂养，促进子宫的修复，另外也可以多吃一些比较暖宫的食物，促进子宫恢复，一般黑豆就有暖宫的功效，运动方面是可以选择慢步走促进恢复
by依旧|2018-07-06 评论
这个时候的你可以多跑步，这样的话是可以帮助你恢复身材哦，这个效果还可以的
王逗逗逗|2018-07-06 评论
如果想要子宫快速恢复，我觉得你可以通过母乳喂养宝宝，这样可以促进子宫收缩。
丫头宝贝儿|2018-07-06 评论
如果是顺产生的宝宝那么帅，恢复子宫的话，平时可以做一些瑜伽，产后恢复体操，多做提肛运动，有时间也可以多按摩子宫
妈妈网_dlxn58|2018-07-06 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
孕中期小腹下面一阵一阵痛是什么原因啊？昨天体检都很正常的？
2 | 4 回答
皇家美素佳儿和friso美素佳儿哪个好？
2 | 4 回答
雀巢是哪个国家的品牌？哪里的奶源？
2 | 2 回答
佳贝艾特好还是贝特佳好？怎么选？
2 | 2 回答
荷兰美素佳儿三段适合什么宝宝？
2 | 2 回答
荷兰牛栏1段奶粉怎么样？口碑好吗？
2 | 2 回答
27周是几个月了？要做什么准备吗？
2 | 3 回答
怀孕7周还没卵黄囊是怎么回事？
2 | 2 回答
合生元一段奶粉怎么样？推荐哪款？
2 | 2 回答
孕早期出血分泌褐色是怎么回事？
2 | 3 回答
产后子宫下垂怎么恢复？
问答精选 2016-10-25 16:51
产后子宫恢复好的标志是什么？
问答精选 2016-10-18 10:05
剖腹产后多久子宫恢复？
问答精选 2017-08-31 11:13
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103