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备孕期间男人吃什么强精好呢？

2 |妈妈网_t9cb5|2018-07-06 22:09

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在备孕期间，男士可以多吃一点奶类，豆类，紫菜类等，含有优质蛋白，和矿物质比较多的食物，同时补充叶酸来提高精子质量
xi小米|2018-07-06 评论
备孕期间，男的可以多吃一些西洋参，高丽参，多吃一些动物肝脏，坚果类，含蛋白质丰富的食物，提高精子质量
贝贝。20141212|2018-07-06 评论
备孕期间，男人可以补点锌。也可以多吃点韭菜用强精的效果。也可以吃上点叶酸，减少精子的畸形率。
妈妈网_yn09ny|2018-07-06 评论

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