孕期间作为女孩应该要吃叶酸。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。但是生男生女这个没有关系。决定孩子性别的不是别的方法，而是男性的精子。假设是y精子受孕成功就是男孩，x精子受孕成功就是女孩。
备孕的话，我觉得应该吃一些鸡蛋，每天然后尽量备孕期三个月的华吃叶酸一定，然后就是尽量吃一些高蛋白的东西
这个时候你可以去医院里检查你的排卵情况，还有就是你的孕酮值的哦
一般Y染色体的存活率比较高，所以可以多加安排同房，并且选择安全期或者排卵早期同房，据说排卵日附近备孕成功的大部分都是生男孩的
备孕期间，要注意饮食均衡，作息规律的，女性还要做一个妇科检查，排除妇科炎症。
备孕期间女的要补充叶酸，然后要吃的健康，营养均衡丰富，不要吃添加剂多的含有激素的腌制的烧烤的油炸的等不健康的食物，备孕要做的女性的相关检查，激素六项，子宫卵巢功能检查等。
备孕期间一定要多注意饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量的药，多吃一些比较容易消化的食物。
备孕期间的话，建议夫妻双方先去医院检查一下，夫妻双方到都可以吃叶酸，叶酸可以提高精子和卵子的质量
备孕期间最好是戒烟戒酒，女生怀孕前三个月和后三个月要服用叶酸片。
备孕期间是不需要吃药的，备孕前，男的戒烟戒酒半年，女的停避孕药半年，多运动，饮食规律就可以了
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