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产后湿气重的表现有哪些？恶露快满月都没干净，需要注意什么事情哪？

2 |妈妈网_byrc1j|2018-07-10 08:44

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然后出现了湿气就没关。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。想要跟上就可以了，注意生冷刺激性的食物，暂时不要吃肉。
Love洪多多|2018-07-10 评论
一般来说，恶露一个月左右就会干净了，如果老是不干净的话，可能就是身体没有恢复好，或者是有妇科炎症了！
妈妈网_af1lv0|2018-07-10 评论
平时没事可以按摩一下子宫，有利于恶露的排出。可以做一下产后恢复操。
月牙弯弯1233|2018-07-10 评论
这个时候可以适当的吃一些薏仁米，煮粥的，能够去湿气，还有就是，如果是顺产的话，多喝点红糖水。
唐宝儿！|2018-07-10 评论

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