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鹌鹑蛋孕妇可以吃吗？孕妇多吃哪些食物对胎儿发育有帮助？

2 |妈妈网_f6m70|2018-07-10 10:02

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应该是可以吃的，但是建议不要吃太多，毕竟怀孕期间什么东西都要适量，要少吃多餐，少量都要多吃一些比较容易消化的食物。
帅荃荃|2018-07-10 评论
怀孕期是可以吃鹌鹑蛋的，不过要适量。孕妇可以多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋还有坚果，怀孕期的饮食要注意营养均匀，胎儿才能吸收好。
LJY0801|2018-07-10 评论
可以吃的怀孕，平时你吃的那些东西都可以吃，只要不是带有酒精，还有就是上火辣椒，比较多的垃圾食品少吃。鱼排骨，海鲜。
妈妈网_rx7imh|2018-07-10 评论
孕妇当然是可以吃鹌鹑蛋含有丰富的营养，可以为人体提供充足的能量。
美人璎珞|2018-07-10 评论
鹌鹑蛋是可以吃的，营养比鸡蛋都好，孕妇可以多吃核桃，葡萄，对宝宝大脑，眼睛发育好
妈妈网_i7uuw1|2018-07-10 评论
怀孕期间可以饮食清淡一些，忌烟忌酒忌辛辣，生冷的食物。怀孕前三个月和后三个月是需要服用叶酸片的。鹌鹑蛋营养挺高的，可以吃
一别两宽k|2018-07-10 评论
可以吃的哟！营养价值是比较高的，孕妇多吃一些蛋白质含量比较高的食物，对胎儿的发育是很好的哟！
三默默|2018-07-10 评论

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