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产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？

2 |妈妈网_gp2s1o|2018-07-16 10:53

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其实产后不宜进补太早的，如果恶露还没排干净的吃得太过补很容易导致大出血的，最好是恶露干净之后才吃补点的汤水的，可以与鸡一起炖的，花椒放在汤里面少放点，因为它可以推动气血运行。
帅荃荃|2018-07-16 评论
这个产后的话可以加点红枣和枸杞炖汤喝，是可以帮助滋补身体补血的。
钟金莲|2018-07-16 评论
可以适当的吃一点，具有补血的功效，你自己平时可以用它来炖了吃，在里面放一些核桃，红枣都行。
敏6850|2018-07-16 评论
前半个月可以多喝一点红糖水，还有米酒鸡蛋羹，帮助排恶露的，半个月多喝一点鱼汤。
妈妈网_t24mhx|2018-07-16 评论

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